夏の「目の学校」を７月２６日に開催しました。

今回のビジョントレーニングは身体全体をかなりフル活用した取り組みが多く、

親子一緒に汗をかきました。

風船を落とさないようにパス。力加減が大事。

親子で風船を持ちながら床を回転。体幹を使ってます。
風船バレーボール大会をしました。
５色をメトロームに合わせて瞬時に見る目の体操。
目の筋肉を使いやすくするために必須のトレーニングです。
レッスン後半はいつものプリント。全身を使った後は集中力が高くなってます。
参加者のみなさま、お疲れさまでした。
ありがとうございました。
「頭が冴え、視野も広くなった気がした。頭痛も軽減できた。」などのお声がありました。
次回、秋のレッスンもよろしくお願いします。