「リトモピオンボ」とは、ママと赤ちゃんが ”つながる” 大切な時間を
リトモと助産師さんで始めた新しいクラスです。
赤ちゃんを授かったその日から子育ては始まっています。
我が子をその手で抱きしめる瞬間まで
そして産後も、ゆっくりと自分自身の身体を整えるまでがとても大切な時間なんです。
これからの赤ちゃんとの毎日をより元気に過ごせるためのクラスをスタートいたしました。
短期のコースとなりますのでお気軽にご参加ください。
マタニティ・ヨガクラス
マタニティ・ヨガクラスでは
1. 呼吸を通してこころとからだを整えること
2. お産にむけての「呼吸」と「からだ」の使い方
一ヶ月の短期のクラスです。（希望者は継続して参加可能です)
講師：金城暁矢子
助産師・日本マタニティヨーガ協会インストラクター
Birthght母性のヨーガトレーニングコース終了
プチたねさんクラス
プチたねさんクラスでは
1. ベビーマッサージ
2. ご家庭で取り組むとよい音楽環境
3. この時期に知ってほしい子育てキーワード
三ヶ月の短期のクラスです。
講師：上間咲子
ベビーマッサージ協会：ピーターウォーカーマスター認定講師
産後ヨガクラス
産後ヨガクラスでは
1. 呼吸を通してこころと身体のバランスを整える
2. 赤ちゃんと一緒に身体を動かす
一ヶ月の短期のクラスです。（プチたねさんと一緒に受講することが可能です）
講師：金城暁矢子
助産師・日本マタニティヨーガ協会インストラクター
Birthght母性のヨーガトレーニングコース終了